<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>КнигаВкусов.ру &#187; кефир</title>
	<atom:link href="http://knigavkusov.ru/tag/kefir/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://knigavkusov.ru</link>
	<description>готовим быстро и вкусно</description>
	<lastBuildDate>Fri, 30 Sep 2011 08:33:02 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.8.4</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Как приготовить оладьи на кефире</title>
		<link>http://knigavkusov.ru/vypechka/kak-prigotovit-oladi-na-kefire.html</link>
		<comments>http://knigavkusov.ru/vypechka/kak-prigotovit-oladi-na-kefire.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 23 Jun 2010 19:30:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Наргис</dc:creator>
				<category><![CDATA[Выпечка]]></category>
		<category><![CDATA[ванилин]]></category>
		<category><![CDATA[кефир]]></category>
		<category><![CDATA[клубника]]></category>
		<category><![CDATA[молоко]]></category>
		<category><![CDATA[сахар]]></category>
		<category><![CDATA[сметана]]></category>
		<category><![CDATA[яйца]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://knigavkusov.ru/?p=1400</guid>
		<description><![CDATA[
Как приготовить оладьи на кефире быстро и вкусно?
Оладьи с клубникой получаются очень вкусными, если в тесто добавить одинаковую пропорцию молока и кефира.
Для этого понадобится:

2 яйца
2 ст. муки
1 ст. молока
1 ст. кефира
щепотка соли
ванилин
3 ст. л. сахара

Начинаем готовить&#8230; В глубокую миску вбиваем 2 яйца, протираем с сахаром. Добавляем немного соли и ванилина. Затем вливаем молоко, кефир и [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-medium wp-image-1405" title="как приготовить оладьи на кефире" src="http://knigavkusov.ru/wp-content/uploads/2010/06/kak_prigotovit_oladi_na_kefire1-400x300.jpg" alt="как приготовить оладьи на кефире" width="400" height="300" /></p>
<p><strong>Как приготовить оладьи на кефире</strong> быстро и вкусно?</p>
<p><strong>Оладьи с клубникой</strong> получаются очень вкусными, если в тесто добавить одинаковую пропорцию молока и кефира.</p>
<p>Для этого понадобится:</p>
<ul>
<li>2 яйца</li>
<li>2 ст. муки</li>
<li>1 ст. молока</li>
<li>1 ст. кефира</li>
<li>щепотка соли</li>
<li>ванилин</li>
<li>3 ст. л. сахара<span id="more-1400"></span></li>
</ul>
<p>Начинаем готовить&#8230; В глубокую миску вбиваем 2 яйца, протираем с сахаром. Добавляем немного соли и ванилина. Затем вливаем молоко, кефир и постепенно всыпаем муку.</p>
<p>Все тщательно перемешиваем, до однородной массы. Тесто должно получится немного густоватым, но не сильно.</p>
<p>Разогреваем сковороду на сильном огне, добавляем растительное масло. Уменьшаем огонь и выкладываем<em> оладьи</em> на сковороду. Обжариваем сначала с одной стороны, а затем с другой до золотистой корочки.</p>
<p>Оладьи выкладываем на блюдо, поливаем сметаной и сверху украшаем свежей клубникой.</p>
<p>Приятного аппетита <img src='http://knigavkusov.ru/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Полезная и интересная информация — <a href="http://auto.slando.samara.ru/samara_city/4065_1.html">продажа авто в Самаре</a>, прочитал и действительно это так. Советую всем почитать.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://knigavkusov.ru/vypechka/kak-prigotovit-oladi-na-kefire.html/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Манты в пароварке</title>
		<link>http://knigavkusov.ru/vtorye-blyuda/manty-v-parovarke.html</link>
		<comments>http://knigavkusov.ru/vtorye-blyuda/manty-v-parovarke.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 12 Feb 2010 08:14:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Наргис</dc:creator>
				<category><![CDATA[Вторые блюда]]></category>
		<category><![CDATA[баранина]]></category>
		<category><![CDATA[кефир]]></category>
		<category><![CDATA[лук]]></category>
		<category><![CDATA[мука]]></category>
		<category><![CDATA[яйца]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://knigavkusov.ru/?p=1040</guid>
		<description><![CDATA[
Сегодня я расскажу Вам как приготовить манты. Манты являются традиционным узбекским блюдом. Многие считают, что манты очень похожи на пельмени. Это не так. Манты варятся на пару и это придает необычный вкус. Считается, что пища, приготовленная на пару — полезна. Готовятся очень просто.
Для этого понадобится:
Для начинки:

700 г телятины или баранины
0,7 кг луковица
специи для мяса
соль по [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-medium wp-image-1041" title="манты в пароварке" src="http://knigavkusov.ru/wp-content/uploads/2010/02/manti_v_parovarke-400x300.jpg" alt="манты в пароварке" width="400" height="300" /></p>
<p>Сегодня я расскажу Вам как приготовить<strong> манты. Манты </strong>являются традиционным узбекским блюдом. Многие считают, что <em>манты</em> очень похожи на пельмени. Это не так. <em>Манты</em> варятся на пару и это придает необычный вкус. Считается, что пища, приготовленная на пару — полезна. Готовятся очень просто.</p>
<p>Для этого понадобится:</p>
<p>Для начинки:</p>
<ul>
<li>700 г телятины или баранины</li>
<li>0,7 кг луковица</li>
<li>специи для мяса</li>
<li>соль по вкусу</li>
</ul>
<p>Для теста:</p>
<ul>
<li>4 -6 ст. муки</li>
<li>1/2 ст. кефира</li>
<li>соль по вкусу<span id="more-1040"></span></li>
</ul>
<p>Начинаем готовить&#8230; Мясо и 0,5 кг лука прокручиваем в мясорубке. Фарш и нарезанный лук соединяем, добавляем по вкусу соль и черный перец. Все это тщательно вымешиваем, добавляем немного воды для образования сока во время варки и оставляем в прохладном месте, предварительно укрыв, чтоб фарш не заветрился.</p>
<p>Приступаем к замешиванию теста. Поскольку правильно замешенное и раскатанное тесто &#8211; это правильно приготовленные манты. У меня на тесто уходит примерно 4- 6 стаканов муки. Оставив 1 стакан муки, остальное, слегка посолив, замешиваем на 1/2 стаканах кефира. Получаем обыкновенное пресное тесто, которое вымешиваем на оставшейся муке до получения хорошего эластичного теста. Из теста делаем палочку диаметром 2,5-3 см. Затем делим ее на кусочки такой же толщины. Раскатываем тесто толщиной 1,5-2 мм и нарезаем на квадратики. Это довольно важный процесс. Зачастую требуется перераскатать лепешку до 3-х раз, чтоб получить требуемый результат &#8211; ровно раскатанное тесто.</p>
<p>Ну и, наконец, сам процесс лепки мантов. Форм много, но я предпочитаю свою, мне так проще. На раскатанный квадратик выкладываем столовую ложку фарша и защипываем крест-накрест 4 противоположных конца, соединяя их в середине. После этого защипываются получившиеся стыки и соединяются между собой близлежащие кончики. Сформовав <em>манты</em>, отправляем их в пароварку минут на 40.</p>
<p>При подаче на стол можно посыпать зеленью и молотым черным перцем.</p>
<p>Приятного аппетита <img src='http://knigavkusov.ru/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://knigavkusov.ru/vtorye-blyuda/manty-v-parovarke.html/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Оладьи с кабачками</title>
		<link>http://knigavkusov.ru/vtorye-blyuda/oladi-s-kabachkami.html</link>
		<comments>http://knigavkusov.ru/vtorye-blyuda/oladi-s-kabachkami.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 20 Oct 2009 17:19:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Наргис</dc:creator>
				<category><![CDATA[Вторые блюда]]></category>
		<category><![CDATA[кабачок]]></category>
		<category><![CDATA[кефир]]></category>
		<category><![CDATA[молоко]]></category>
		<category><![CDATA[сметана]]></category>
		<category><![CDATA[яйца]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://nargis.ru/?p=57</guid>
		<description><![CDATA[
На 4 персоны
Время подготовки: 10 мин
Время приготовления: 25 мин.
Ингредиенты:

1 средний почищенный кабачок
210 мл сметаны
веточки укропа для украшения

Для оладий:

2 яйца
2 ст. молока или кефира
40 г муки
щепотка соли
25 г сливочного масла

Приготовление:

Кабачок разрезать на небольшие кусочки, натереть на мелкой терке или с помощью блендера.
Для оладий. В большую миску добавить молоко или кефир, яйца, муку и соль. Все тщательно [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="size-medium wp-image-345 aligncenter" title="оладьи с кабачками" src="http://knigavkusov.ru/wp-content/uploads/2009/10/oladi_s_kabachkami-400x300.jpg" alt="оладьи с кабачками" width="400" height="300" /></p>
<p><em>На 4 персоны</em></p>
<p>Время подготовки: 10 мин</p>
<p>Время приготовления: 25 мин.</p>
<p><strong>Ингредиенты:</strong></p>
<ul>
<li>1 средний почищенный кабачок</li>
<li>210 мл сметаны</li>
<li>веточки укропа для украшения</li>
</ul>
<p><strong>Для оладий:</strong></p>
<ul>
<li>2 яйца</li>
<li>2 ст. молока или кефира</li>
<li>40 г муки</li>
<li>щепотка соли</li>
<li>25 г сливочного масла<span id="more-57"></span></li>
</ul>
<p><strong>Приготовление:</strong></p>
<ol>
<li>Кабачок разрезать на небольшие кусочки, натереть на мелкой терке или с помощью блендера.</li>
<li>Для оладий. В большую миску добавить молоко или кефир, яйца, муку и соль. Все тщательно перемешать. Затем добавьте тертый кабачок.</li>
<li> Растопите сливочное масло на сковороде и с помощью ложки выложите тесто в виде холмиков. Слегка прижмите каждый холмик лопаткой. Жарьте 2 мин. до золотисто-коричневого цвета, затем переверните и жарьте еще 1-2 мин. Снимите со сковороды, промокните излишек жира бумажным полотенцем.</li>
<li>Разложите оладьи на тарелках. На каждую оладью выложите сметану и украсьте укропом перед подачей.</li>
</ol>
<p>Приятного аппетита <img src='http://knigavkusov.ru/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://knigavkusov.ru/vtorye-blyuda/oladi-s-kabachkami.html/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Воздушное и мягкое тесто для пельменей</title>
		<link>http://knigavkusov.ru/sekrety-kulinarii/56.html</link>
		<comments>http://knigavkusov.ru/sekrety-kulinarii/56.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 20 Oct 2009 17:05:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Наргис</dc:creator>
				<category><![CDATA[Секреты кулинарии]]></category>
		<category><![CDATA[кефир]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://nargis.ru/?p=56</guid>
		<description><![CDATA[Для того чтобы тесто для пельменей получилось более воздушным и мягким, добавьте 2-3 ст. л. кефира.
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Для того чтобы тесто для пельменей получилось более воздушным и мягким, добавьте 2-3 ст. л. кефира.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://knigavkusov.ru/sekrety-kulinarii/56.html/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

